2015年08月19日

産後ボールエクササイズ

産後バランスボールエクササイズ

「カラダが元気になれば、ココロも元気になれる」
「ココロが元気になって笑顔が増えたら、その笑顔は自分と家族を幸せにしてくれる」


大丸2️対 象:産後2ヶ月以降の女性
(産後何年経っていても、OKです☆)

大丸2️日 時:木曜または金曜日 13時半〜14時半 (要予約)

大丸2️場 所:ゆりかご助産院

大丸2️受講料:1500円(ゆりかごで出産された方は1000円)

大丸2️持ち物:
・動きやすい服装
 (裸足でおこないますのでレッグウォーマーがあると良いです)
・飲み物
・汗拭き用のタオル(着替え)

大丸2️申し込み:ゆりかご助産院までお電話でお申し込みください。
       058-371-5155
       (留守番電話の際はメッセージを残してください)

あかちゃんと一緒に弾むことができますので、ハイハイ前までのお子様は同伴可能です







posted by ゆりかご at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | バランスボール
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